保护乳房健康是女性朋友需要重视的事情。身体结构复杂，如果平时不注意保护，可能会导致一系列的不良反应。乳腺增生虽是一种良性病变，但是平时还是要多加关心。蜂蜜作为一种滋补调理的天然食物，乳腺增生的人可以吃蜂蜜吗?
乳腺增生的人可以适量吃一些蜂蜜。乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。身体中内分泌失衡，雌激素水平上升，可能就会出现乳腺组织增生过度和复旧不全。还会随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。
蜂蜜180多种营养物质中，有许多人体必需的营养物质，如葡萄糖、维生素、微量元素、多种氨基酸等等。对人体内分泌系统失衡，有良好的调节和改善作用，长期食用对内分泌系统有很好的保护作用。
患有乳腺增生的人一定会被叮嘱要经常保持心情舒畅，减少心理压力，这是因为乳腺增生的发生也与精神因素有关。脾气暴躁、易怒爱生气，或者压抑郁闷都会加重乳腺增生。蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，能够滋润神经系统，调节神经系统功能紊乱，在一定程度上能够安抚情绪、缓解精神压力。
但是，田野牧蜂还是要提醒，蜂蜜对乳腺增生有一定的缓解和改善作用。不过蜂蜜也只是一种天然食物，，乳腺增生严重还是要及时就医的。
